세명고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 5월 다음월
4
5
6
11
12
15
18
19
25
26
  • 5월 23일 목요일
  • 조식
    • 게살볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 콩나물된장국 (5.6)
    • 오이부추무침 (13)
    • 포기김치 (9)
    • 요구르트 (2)
    • 촉촉한미니케잌 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 버섯찌개 (2.5.9.16.18)
    • 오리훈제/무쌈 (1.5.6.13)
    • 단배추된장무침 (5.6)
    • 포기김치 (9)
    • 런요구르트 (2)
  • 석식
    • 열무된장국 (2.5.6.9.18)
    • 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 포기김치 (9)
    • 머스켓코코
    • 목살볶음밥 (5.6.10.13.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 제천산(친환경농산물) 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산(두부, 연두부), 순두부(수입산) 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 연근해산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):728.4 Kcal
    탄수화물(g) : 120.8
    단백질(g) : 21.9
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 104.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 29.3
    칼슘(mg) : 1046.1
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):742.8 Kcal
    탄수화물(g) : 87.6
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 130.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 286.9
    칼슘(mg) : 1145.3
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):556.5 Kcal
    탄수화물(g) : 103.5
    단백질(g) : 14.1
    지방(g) : 8.8
    비타민A(R.E) : 147.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 22.8
    칼슘(mg) : 978.1
    철분(mg) : 3.6